據(jù)媒體報(bào)道，從2月27日開(kāi)始，大疆開(kāi)啟了“不準(zhǔn)加班”運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)制員工晚上9點(diǎn)必須下班。在社交平臺(tái)上，不少員工曬出了自己被“趕”下班的經(jīng)歷，有人直呼“人生第一次被趕出公司”。

還有網(wǎng)友稱，日前，總部位于廣東佛山的美的開(kāi)始提倡：各部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)謹(jǐn)控制加班，規(guī)定18:20后不允許有人還在公司加班，同時(shí)也禁止了員工就餐后再返回工位繼續(xù)加班的現(xiàn)象。

美的回應(yīng)媒體時(shí)表示，今年以來(lái)，美的明確了關(guān)于簡(jiǎn)化工作方式要求的“六條禁令”，其中就包括“嚴(yán)禁下班時(shí)間開(kāi)會(huì)、形式主義加班”。

今年2月中旬，海爾內(nèi)部發(fā)布全面落實(shí)雙休制的通知，所有部門(mén)(包括研發(fā)、市場(chǎng)等)實(shí)行雙休，周六不準(zhǔn)來(lái)公司，食堂也不提供飯食，特殊情況需要加班的，必須提前一周審批，工作日加班不得超過(guò)3小時(shí)/天。

網(wǎng)友熱評(píng)：“準(zhǔn)點(diǎn)下班終于沒(méi)有羞恥感”“網(wǎng)約車痛失深夜訂單”“希望這股風(fēng)氣蔓延起來(lái)，讓更多人擁有健康的工作生態(tài)！”

但也有不少擔(dān)心的聲音：“強(qiáng)制下班會(huì)不會(huì)變成回家上班、無(wú)償加班”等等。

所以，強(qiáng)制下班真能讓加班文化退潮嗎？01

職場(chǎng)人苦內(nèi)卷久矣。從“996”“大小周”到“表演式加班”“領(lǐng)導(dǎo)不走我不走”......不知從什么時(shí)候起，工作熱情被工作時(shí)長(zhǎng)悄悄替代，勤勉的美德被異化成勞動(dòng)總時(shí)長(zhǎng)衡量的價(jià)值，加班文化與“休息恥感”形成無(wú)形的閉環(huán)。

春天伊始傳來(lái)這樣的聲音，從目前的效果上看，實(shí)屬一件值得慶幸的事，也不失為企業(yè)文化和勞動(dòng)關(guān)系進(jìn)步的標(biāo)志。

哈佛商學(xué)院研究顯示，周工時(shí)超過(guò)50小時(shí)以后，邊際產(chǎn)出趨近于零。不少企業(yè)早已破除了效率幻覺(jué)的陷阱，更遑論這一舉措對(duì)企業(yè)本身的品牌形象也有具有正面影響。

也有人說(shuō)這是迫于《歐盟市場(chǎng)禁止強(qiáng)迫勞動(dòng)產(chǎn)品條例》的壓力。早在去年12月，國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局就發(fā)布了“中國(guó)企業(yè)需警惕”的提醒公告。表面上看，歐盟這一紙條例的確是對(duì)全球勞動(dòng)者的關(guān)懷，可實(shí)際也帶有用勞工標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)筑貿(mào)易壁壘，服務(wù)貿(mào)易博弈的內(nèi)在邏輯。

2025年勞動(dòng)法新規(guī)明確“末位淘汰無(wú)效”“加班費(fèi)3倍”、政府工作報(bào)告首次提到綜合整治“內(nèi)卷式”競(jìng)爭(zhēng)、持續(xù)整治形式主義為基層減負(fù)等等，國(guó)內(nèi)政策的轉(zhuǎn)向也在倒逼企業(yè)發(fā)展思路升級(jí)。

“強(qiáng)制加班”到“強(qiáng)制下班”，就像原本久拖不愈的一場(chǎng)慢性病，被速效藥按下暫停鍵。雖然或許只是個(gè)別企業(yè)的開(kāi)端，但無(wú)疑傳遞出積極的信號(hào)：發(fā)展的底色已然改變，新舊動(dòng)能能否順利轉(zhuǎn)換，關(guān)鍵看驅(qū)動(dòng)效率的方式是否迭代進(jìn)步。

有變化就是進(jìn)步，網(wǎng)友們一句句吐槽，就像當(dāng)年“00后整頓職場(chǎng)”給網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的沖擊，流露出社會(huì)整體愈發(fā)鮮明的人性關(guān)懷底色，也無(wú)形中再次重塑著社會(huì)肌理。02

但是僅僅按下局部“暫停鍵”顯然是揚(yáng)湯止沸。討論聲中，評(píng)論區(qū)有這樣一條高贊留言：“希望強(qiáng)制'下'的不是班，而是不必要的工作、內(nèi)耗”，可謂切中肯綮。

誠(chéng)然，以前只聽(tīng)過(guò)所謂強(qiáng)迫勞動(dòng)，怎么下班也要“強(qiáng)制”了？看似荒誕的文字組合，引發(fā)的輿論耐人尋味。

為什么“下班”這樣一個(gè)普普通通的行為動(dòng)作，現(xiàn)在卻要作為強(qiáng)制性的命令，以至形成一種反常奇觀？

如果“強(qiáng)制”指并非出于自身意愿，那比起離開(kāi)辦公室的時(shí)間，現(xiàn)在大家“不愿下班”甚至“自愿內(nèi)卷”的現(xiàn)象成因，更需要剖開(kāi)審視。

以上現(xiàn)象是真的效率加速器還是流于行為藝術(shù)？是否有不合理的績(jī)效考核機(jī)制助推？抑或沉迷于“狼性文化”的沉疴而缺乏應(yīng)有的員工關(guān)懷機(jī)制？如果不改變既有的工作量和工作方法，是否會(huì)因?yàn)閺?qiáng)制下班給員工增加新負(fù)擔(dān)？

如此改變，不能僅僅停留在企業(yè)形象工程，更要讓內(nèi)部人員感覺(jué)到切實(shí)的減負(fù)。下班不只是離開(kāi)辦公室，更是離開(kāi)冗余繁復(fù)的低效辦公；舉措不只出現(xiàn)在個(gè)別企業(yè)，最好能由標(biāo)桿帶頭企業(yè)推廣到每一個(gè)切實(shí)需要改變的行業(yè)和個(gè)體。

何況，忙碌不等于效率，工作總時(shí)長(zhǎng)縮短不等于效益低下。與其說(shuō)要把焦點(diǎn)放在時(shí)間上，不如說(shuō)“卷”的方向要從“卷”時(shí)長(zhǎng)放到“卷”效果、“卷”貢獻(xiàn)上。既然真的關(guān)注時(shí)間，那每個(gè)人、組織、企業(yè)，不妨都問(wèn)問(wèn)，自己創(chuàng)造的社會(huì)價(jià)值，真的跑得贏不可再生的時(shí)間貨幣嗎？03

從實(shí)際情況來(lái)看，各行各業(yè)都完全不加班未免過(guò)于理想?；谧陨砉ぷ餍枨螅邢薅?、有酬勞的加班，相信大多數(shù)職場(chǎng)人都能夠接受。這也是相關(guān)法律法規(guī)對(duì)加班的“官方態(tài)度”。

放眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，勞動(dòng)權(quán)益的進(jìn)步從來(lái)不能靠外部壓力。“強(qiáng)制下班”能成為一時(shí)社交媒體熱議的景觀，但全社會(huì)從“強(qiáng)制”到“自覺(jué)”，還需要新的文化慣性的培育。

如何從一時(shí)的剛性制度轉(zhuǎn)向長(zhǎng)久的文化再造，讓個(gè)案討論成為普遍風(fēng)尚，是當(dāng)今社會(huì)面臨的課題。這并不容易，需要各個(gè)環(huán)節(jié)的重新梳理和打通：從個(gè)體的教育啟蒙、意識(shí)覺(jué)醒，到企業(yè)的價(jià)值觀重塑、自律和規(guī)則沉淀，再到社會(huì)的媒體敘事、法律標(biāo)準(zhǔn)的細(xì)化和執(zhí)法監(jiān)督的強(qiáng)化。

從“世界工廠”到“智造強(qiáng)國(guó)”，當(dāng)今的中國(guó)，人才和創(chuàng)新活力才是社會(huì)組織最寶貴的資源。

這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)也提醒我們回歸這樣一種本質(zhì)：讓每個(gè)職場(chǎng)人從"組織零件"回歸"完整的人"。讓那些被砍掉的無(wú)效內(nèi)卷、表演型勤奮，轉(zhuǎn)化為真正的成長(zhǎng)養(yǎng)分。畢竟，社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)是由一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體生命匯聚起來(lái)的，如果個(gè)體失去了活力和效率，整體自然不言而喻。

8小時(shí)之內(nèi)活力涌動(dòng)，8小時(shí)之外擁有休息權(quán)，是每個(gè)勞動(dòng)者的樸素心愿。未來(lái)的企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，一定會(huì)有以人性為底色的企業(yè)文化作為支撐。而那些執(zhí)迷于堆砌奮斗悖論而忘記兼顧溫度的企業(yè)和組織，終究會(huì)在效率和人性的博弈中被拋棄。祝你下班自由！